川藏线318旅游

川藏线G318 和川藏线G317 是两条非常经典的进藏路线，前者自然风光绝美，后者人文气息浓厚。

从线路上讲，“川进青出”起自成都，一路沿318川藏南线西行，横亘横断山脉的七大山系，再经过“藏地江南”林芝地区，最终抵达拉萨；后半段的109青藏线，主要从拉萨出发，经那曲到青海，一路途经羌塘藏北高原、昆仑山与可可西里，最终结束了行程。

川进青出的旅游线路穿越川西、西藏、青海和甘肃等地，途经横断山脉、川西草原、那曲草原、可可西里和甘南草原，其纵然经典，但西藏拉萨以西、拉萨以南，以及藏西北地区的景色，这都是川进青出所完全触之不及的。

走了一遍川进青出线路，从本质上讲，只是刚好到了从东部抵达西藏拉萨，简单粗略地体验了西藏拉萨以西的人文风情，并没有深入到西藏腹地去深度了解感受过西藏的地貌风情。

以下是两条路线具体的行程安排：

川藏线 318 行程安排

Day1：成都→康定→新都桥，路程 340km，车程约 6 小时。亮点景点为泸定桥、折多山垭口（海拔 4298 米），新都桥被誉为摄影天堂，黄昏光影绝美。住宿选择新都桥镇，海拔 3300m。

Day2：新都桥→理塘→稻城 / 香格里拉镇，路程 420km，车程约 8 小时。途经天路十八弯，可打卡理塘西城门，欣赏毛垭大草原风光。住宿在香格里拉镇，海拔 2900m，利于适应高原环境。

Day3：稻城亚丁长线徒步，前往洛绒牛场、牛奶海、五色海，全程徒步约 7 小时，沿途有三神山（仙乃日、央迈勇、夏诺多吉）相伴。

Day4：稻城→巴塘，路程 320km，车程约 6 小时。途中可观赏姊妹湖，经过海子山垭口，欣赏远古冰川遗迹。住宿在巴塘，海拔 2580m，是休整的好去处。

Day5：巴塘→左贡，路程 260km，车程约 8 小时，路况较为复杂。关键点是金沙江大桥（川藏界碑），还会经过惊险的怒江 72 拐。住宿在左贡，海拔 3870m。

Day6：左贡→然乌湖，路程 290km，车程约 5 小时。可欣赏然乌湖的雪山倒影与蓝冰湖面（3-4 月最佳），还可选择骑马或徒步前往来古冰川。住宿在然乌镇，海拔 3920m。

Day7：然乌→波密→鲁朗，路程 250km，车程约 5 小时。会经过波密林海，可品尝鲁朗石锅鸡，感受鲁朗小镇的瑞士风光。住宿在鲁朗，海拔 3385m。

Day8：鲁朗→林芝→拉萨，路程 460km，车程约 6 小时。途经色季拉山口，可远眺南迦巴瓦峰，还会经过西藏最美水上公路林拉高速。抵达拉萨后可欣赏布达拉宫夜景。住宿在拉萨，海拔 3650m。

Day9：拉萨经典 1 日游，参观布达拉宫（需提前预约）、八廓街，可在大昭寺感受宗教氛围，在光明甜茶馆体验 1 元甜茶的市井生活。

Day10：可选择返程，或者前往羊卓雍措进行半日游，欣赏蒂芙尼蓝的湖水，还可与藏獒、小羊合影。

川藏线拼车游，联系西藏青年国际旅行社，小媛：139 8998 8995 微信同号

川藏线 317 行程安排

Day1：成都→汶川，路程约 140 公里，车程 2.5 小时。参观汶川地震遗址、映秀震中纪念馆。住宿在汶川县城，可选择汶川国际大酒店。

Day2：汶川→马尔康，路程约 200 公里，车程 4 小时。沿途游览桃坪羌寨、卓克基土司官寨。住宿在马尔康县城，推荐马尔康嘉绒大酒店。

Day3：马尔康→色达，路程约 270 公里，车程 6 小时。前往色达五明佛学院（世界最大藏传佛教学院），可参观天葬台（需尊重当地习俗）。住宿在色达县城，推荐色达金马大酒店。

Day4：色达→甘孜，路程约 150 公里，车程 4 小时。游览甘孜寺、雅砻江大峡谷。住宿在甘孜县城，推荐甘孜康巴大酒店。

Day5：甘孜→德格，路程约 200 公里，车程 5 小时，需翻越雀儿山。参观德格印经院（藏文化宝库）、新路海。住宿在德格县城，推荐德格印经院大酒店。

Day6：德格→昌都，路程约 330 公里，车程 8 小时，翻越矮拉山。参观强巴林寺（藏东最大的格鲁派寺庙）、卡若遗址。住宿在昌都县城，推荐昌都康巴国际大酒店。

Day7：昌都→类乌齐县→丁青县，全程约 255 公里，耗时约 8-9 小时。昌都到类乌齐县约 105 公里，耗时 3-4 小时，沿澜沧江河谷行驶，翻越珠角拉山；类乌齐到丁青约 150 公里，耗时 5-6 小时，翻越斜拉山。可参观类乌齐寺，抵达丁青后可欣赏查杰玛大殿。住宿在丁青县。

Day8：丁青→巴青县→索县，路程约 230 公里，耗时约 7-8 小时，此段为 G317 最艰险路段之一，翻越琼涅拉山、恰拉山。索县有赞丹寺值得参观。住宿在索县。

Day9：索县→那曲，路程约 170 公里，车程约 3-4 小时。接近那曲可见藏北草原风光。住宿在那曲县城，推荐那曲中信那曲大酒店。

Day10：那曲→拉萨，路程约 320 公里，车程 6 小时。沿途欣赏藏北草原风光，可参观纳木错，翻越念青唐古拉山。住宿在拉萨市区，推荐拉萨瑞吉度假酒店。

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川藏318一般指成都—拉萨公路。 成都—拉萨公路，简称川藏线，俗称川藏公路，是古代川藏线的现代升级，东起四川省会成都市，西至西藏首府拉萨市，由中国的318国道、317国道、214国道、109国道的部分路段组成。是中国最险峻的公路。分为南北线。

不可错过的藏味

鲁朗石锅鸡：墨脱皂石锅+手掌参，人均80元（鲁朗镇扎西岗村）

牦牛肉包子：理塘县城藏餐馆，搭配酥油茶更地道

甜茶馆文化：拉萨光明港琼甜茶馆，1元/杯甜茶体验市井烟火

川味补给站

新都桥等枫来牦牛汤锅：汤底用牛骨熬制8小时，配高原菌菇

巴塘姐妹饭店：酸菜面块、凉拌核桃花，人均40元管饱